正しい握手と避けるべき握手のやり方を解説!

握手は単なる挨拶以上の意味を持ち、適切な方法が求められます。

正しい握手は、コミュニケーションの重要な一環として機能し、相手に対する敬意や心理状態を伝える手段となります。

この記事では、正しい握手の方法と一般的に間違えやすい握手のパターン、さらに両手を使った握手が持つ心理的な意味について掘り下げています。

握手の起源とその意味

握手は古くから、手に武器を持っていないことの証として、また友好的な意志を示すジェスチャーとして用いられてきました。

「私はあなたに対して友好的です」というメッセージを形式的に表現する方法です。
この習慣は世界中で広まり、多くの文化で一般的な挨拶として受け入れられています。

特に国際的なビジネスシーンでは、手を差し出すことが信頼と尊敬の表れとされています。

握手の正しい方法

握手をする際は、通常「右手」を使用します。握手を始める前には、背筋を伸ばし、相手の目を見て信頼と尊敬の意を示すことが基本です。

適切な力加減で握ることが、相互の尊重と信頼関係の構築につながります。

ただし、左手で握手をすると文化によっては不適切とされる場合がありますので注意しましょう。
右手での握手は国際的に広く受け入れられており、どの文化圏でも安心して使用できます。

避けるべき握手の方法

左手での握手

左手での握手は、一部の文化においては不適切とされています。
そのため、国際的な場面では右手を使った握手が推奨され、これが最も安全で受け入れられやすい方法です。

目上の人との握手

目上の人と握手を交わす際は、彼らが手を差し出すのを待つのが礼儀とされています。

相手が手を差し出さない場合は、敬意を表してお辞儀をすると良いでしょう。
握手の申し出があった場合には、相手の目を見てしっかりと握手をすると良いです。

上下に動かす握手

握手をしながら手を激しく上下に動かすのは避けた方が良いです。

このような動作は相手を不快にさせることがありますが、親しい友人との再会など、カジュアルな場ではこのルールが緩和されることもあります。

女性との握手

男性が女性に握手を求める場面では、女性から手を差し出すのを待つのが望ましいです。

これにより、相手に対する敬意を示すことができます。男性から先に握手を求めると、時に圧迫感を与えかねず、誤解を招く原因にもなります。
特に職場などでこの行動は、セクハラと誤解されることもあるので注意が必要です。

お辞儀を伴う握手

お辞儀をしながらの握手は、特に日本の文化においてよく見られますが、国際的なビジネスシーンでは避けるべき行為とされています。
握手は直接目を見て行うのが基本で、お辞儀は握手の意図を誤解させる可能性があるため、分けて行うべきです。

握手の力加減

握手の強さは、その人との関係や状況によって慎重に選ぶ必要があります。

男性同士の場合、やや強めの握手が好まれることが多いですが、異性との握手では柔らかめが望ましいとされます。
この力の加減によって、相手にどのような印象を与えるかが変わってきます。

目をそらしての握手

握手する際に他の方向を見るのは、相手に対して失礼な行為とされます。

握手は互いの信頼を深める行動であり、相手の目をしっかりと見ることが重要です。
視線をそらすと、相手に対する関心がないように感じさせてしまいます。

座っての握手

相手が立って握手を求めているときに、座ったまま応じるのは礼儀に反します。
特に目上の人から握手を求められた場合は、立ち上がって応じるのがマナーです。

両手での握手

両手での握手は親しさや尊敬の意を示すジェスチャーとして用いられることがありますが、相手との関係がそれほど親密でない場合は控えるべきです。

相手に過度の親密感を押し付けてしまい、不快感を与える可能性があります。
握手の形式は、その場の雰囲気や相手との関係に適したものを選ぶことが望ましいです。

形式だけの握手は真意を伝えない

握手はただの挨拶を超え、個人の性格や感情を深く伝える行為です。

形式的な握手は、その軽さが相手に伝わり、結果としてコミュニケーションの妨げとなることがあります。
だからこそ、握手には心を込めることが重要です。

たとえば、夫婦間での諍いを解決する際に握手で和解を試みることがあります。
このような場面での握手は、真心と和解の意志を示す重要な手段です。

力の入れ具合や視線、表情からは自然とその人の真心が伝わります。
表面的な態度ではなく、真心を込めた握手が、技術的に完璧でなくても相手にしっかりと意志を伝えることができます。

握手は強力な感情伝達のツールであり、自己表現の一形態です。
心がこもっていないとその効果は著しく減少します。

これは私生活だけでなく、ビジネスの場でも同様に適用されます。
誠実な握手は、相手に好印象を与えるため、心からの握手が何よりも重要です。

まとめ

握手はただの社交的なジェスチャーではなく、あなた自身を表現し、相手に深い印象を与える手段です。

通常、相手の目を見て背筋を伸ばし、右手で握手を行いますが、状況や相手に応じた柔軟な対応が求められます。
相手との関係の深さを考慮し、適切な握手を心掛けることが大切です。

あまり親密でない相手には過度な親しみを込めた握手を避け、相手の反応を見極めながら適切に対応することが重要です。